脱・糖質制限ダイエット指導
【動けるカラダ研究所】
最近、新しいビジネスに夢中でワクワクしている代表の高橋です！
薄くなってきた髪の毛のお悩み・・・
お客さまで“薄毛”に悩まれている方がいらっしゃいます。
ワタクシの勉強させていただいている某研究所さまからのお話。
身体の土台は“結合組織”と呼ばれるものであり、
土台である毛細血管から、栄養を届けています。
これは髪の毛にも言えること。
そして、この土台である“結合組織”には、白米などに含まれる“ブドウ糖”が必要です。
しかも、一日３食。
薄毛で悩んでいるけど、糖質制限ダイエットも実行している・・・
これには矛盾が生じていますよ～
さらに言えば！！！
ビタミン・ミネラルの必要性を軽視している方が多すぎだなぁ～と。
ビタミン・ミネラルが足りないと、
材料はあるのに“道具”がない
ということと一緒ですので、薄毛対策にはビタミン・ミネラルも必須です！！
糖質制限ダイエットは、
髪の毛の薄さ
にも関わってくるということになりますね～
しっかりご飯を食べましょうね！！！
