勉強させてもらっている“整体師”の方の治療動画を拝見してました。
その患者さん『ぎっくり腰』や『脚のしびれ』があるそうで・・・
その原因が
足のアーチ
だったというわけです。
カラダの不調を改善するためには、
全身
を見て行かなければいけないということですね！
足はカラダの『土台』
土台が崩れると、上の建物はガタガタです。
カラダも同じですよね！！
昨日もお話ししましたが、
美脚づくりもカラダを整えることから始まります。
アーチがないと、そのせいで偏った立ち方になり、偏った筋肉がついてしまいます。
痛み改善→ボディメイク
ボディメイク→痛み改善
どちらにもつながっていく感じですね。
