脱・糖質制限ダイエット指導
【動けるカラダ研究所】代表の高橋です！
お客様との会話の中で・・・
以前、同僚の方が“乳がん”になってしまったとのこと。
その後“抗がん剤治療”で回復を目指したが、亡くなってしまったそうです。
治療法云々ではなく・・・・
ガンを患わないようにしていかなければいけないということ。
それには、普段からの“栄養摂取”が必須だということを、お客様とお話しいたしました。
糖質制限ダイエットは“健康的”な食事方法と言えるのだろうか？
三大栄養素と言われる
・ブドウ糖
・タンパク質
・脂質
ですが、大切なものに違いありませんから“どれかを抜く”食事はやっぱり推奨できません。
細胞膜って“三大栄養素”でできていることをご存じでしょうか？
ガンとは細胞の不具合からつくられるものと、私は認識しております。
ということは・・・
ですよね。
当施設では、しっかり食べて痩せる方法を皆さまに提供しておりました。
んでもって、糖質について電子書籍を出版しました。
