サーフィンする前にスタジオでマシンピラティスして、汗流してから出発しました。
(スタジオにサーフボード置いてるんで、そのついでで)
そうしたら、
カラダが目覚めた＋整った
感じでとても良い感覚でしたね～
以前も書いたんですが、ワタクシの人生でどうしてもうまく出来なかった2つの運動？スポーツが
ピラティス＆サーフィン
なんです。
死ぬ前にというか、カラダがまだ動くうちに２つともマスターしたいなぁ～ってことで、本格的に取り組みを開始しております。
マスターなかなか遠いですが(笑)
来年の今頃は、結構どっちも上手くなっていること期待して、頑張ってみますね！！
目的は【スローライフ】なんで。
岩手の田舎に生まれた以上、これは本当に叶えたいですね。
マシンピラティス、運動前に最適だ！ってお話しでした(笑)
暑くて、頭がイマイチ回らず、文章もまとまりなく・・・・ゴメンナサイ
