脱・糖質制限ダイエット指導
【動けるカラダ研究所】代表の高橋です！
施術やピラティスは骨格ラインを整えます。
骨格ラインを整えると、内臓の働きが活発になります。
内臓も代謝を起こしています。
つまり“脂肪燃焼”をしているということです。
骨格ラインが整うと、呼吸もしやすくなります。
酸素は脂肪燃焼に必要です。
脂肪燃焼には有酸素運動って言いますもんね。
関係ないようにみえて
骨格ラインを整える！
はダイエットにとって必要な要素であることは間違いありませんね！！
詳しいことはご来店時にお聞きください。
