お客様とよくするお話。
苦しかったり、辛かったりばかりなら、ダイエットなんかしない方が幸せだよなぁ～
って。
先日出たセミナーで、参加者の方と話した内容で
『人生を1回だけと思ってない人って、結構多いよね？』
って。
まぁ、実際は一回しかないだろ！
ってみんな答えると思うんですが、
まだまだこれから何回でもやり直せる
そんな感じで生きている人って結構いるよねって話です。
毎日食べたくても、食べれない苦しさを続けるなら、
おいしいもんいっぱい食べて、笑っていきた方が幸せに決まってます。
その方法が、食べない・糖質制限なんかの“不健康”なダイエットだとしたら
毎日苦しい上に、カラダは不健康になる！
もう最低ですよね。
一回しかない人生だから、今痩せないと人生後悔する！くらいの気持ちであれば頑張ればいいし、
そんなに強い思いがなければダイエットなんてしない方が絶対に良いです。
痩せたからといって、幸せになれるとは限らないですしね。
って、最近本気で思っておりました～
お客様にも共有しています。
ご参考までに。
